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La mia filosofia è semplice: tutto quello che posso fare, lo farò con la massima precisione e nel momento opportuno. La qualità e la tempistica sono al centro di ogni mia azione, perché credo che la strada giusta sia quella che conduce a risultati eccellenti, senza fretta ma con la massima cura.

TERAPIA E CONSULENZA ONLINE

La psicoterapia online è una forma di terapia psicologica che si svolge attraverso mezzi digitali, come videochiamate, chat o email, invece che in presenza. Questo tipo di terapia offre vari vantaggi, tra cui la comodità e la flessibilità di svolgere le sedute da casa o immagine

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PSICOTERAPIA

La psicoterapia individuale è un processo collaborativo tra un individuo e uno psicoterapeuta, mirato a esplorare, comprendere e affrontare sfide emotive, comportamentali o relazionali. Ecco alcuni elementi chiave che caratterizzano la psicoterapia individuale:

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TERAPIA DI COPPIA

La terapia di coppia si propone di elevare la consapevolezza dei partecipanti, offrendo un contesto in cui i nodi relazionali possono essere districati e situazioni complesse affrontate con efficacia, talvolta i tempi possono essere sorprendentemente brevi. In questo contesto vengono fornite

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TERAPIA DI GRUPPO

La psicoterapia di gruppo rappresenta un contesto terapeutico altamente efficace che offre ai partecipanti l'opportunità di affrontare e superare incognite psicologiche in un ambiente di supporto collettivo. Questo approccio unico favorisce

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DIPENDENZE TECNOLOGICHE

Nell'era digitale, la dipendenza tecnologica è diventata una sfida crescente per la salute mentale. Caratterizzata da un uso eccessivo e compulsivo di dispositivi digitali come smartphone, computer e videogiochi, questa forma di dipendenza

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COACHING PER TRADER

La psicoterapia del trader è un approccio che si concentra sulla gestione degli aspetti emotivi e psicologici legati al trading finanziario. Molti trader possono affrontare sfide psicologiche come ansia, paura, impulsività, eccessiva sicurezza

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Immagine rappresentativa di una donna soddisfatta per essere stata apprezzata da like virtuali, simbolo di valore sociale o bisogno di accettazione?

Perché cerchiamo l’approvazione degli altri? La scienza dietro il bisogno sociale

Viviamo in un mondo sempre più interconnesso, dove l’approvazione sociale gioca un ruolo cruciale nelle nostre vite …

Immagine rappresentativa di una donna appoggiata ad una porta con la mano sul petto, simbolo di sofferenza improvvisa, che indica un attacco di panico.

Gli attacchi di panico: comprensione e terapia

Gli attacchi di panico sono eventi acuti di paura e ansia che possono colpire chiunque, indipendentemente dall’età …

Immagine rappresentativa di due figure incatenate ai polsi, simbolo di relazioni tossiche, che indica isolamento e difficoltà emotiva.

Le relazioni tossiche: un’esplorazione fenomenologica

Le relazioni tossiche sono un tema complicato e delicato che interessa svariate persone. Questo tipo di relazione si caratterizza …